أثارت مضادات الأكسدة انتباه الرأي العام في تسعينيات القرن الماضي، عندما اكتشف العلماء أن الشوارد الحرة متورطة في الإصابة بتصلب الشرايين وقد تسبب السرطان وفقدان البصر وغيرها من الحالات المزمنة …
دعاء عبد الباقي
دليلك للتغلب على صداع الكافيين في نهار رمضان
تعد القهوة من المشروبات الأكثر شعبية في جميع أنحاء العالم، فهي تعزز الإنتاجية وتحسن صحتك، لكن مثل كل شيء الكثير منها مضر، وقد تضطر للإقلاع عنها لسبب طبي أو للصيام. …
هل يعد تصحيح الإبصار بالليزر الخيار الأكثر أمانًا؟
يصفها كثيرون بأنها مغيرة تمامًا للحياة، تصبح الرؤية بعد إجراء عملية الليزر مثل الرؤية بالعدسات اللاصقة، لكن دون سلبيات العدسات، مثل القيود على الأنشطة والشعور بعدم الراحة، لكن قد يكون …
8 مخاطر يتعرض لها جسدك بسبب الحرمان من النوم
الطاقة المستنفدة والنعاس والتوتر الزائد، هذا ما يحدث عندما لا تحظى بساعات نوم كافية، فكثير منا يعاني من قلة عدد ساعات النوم، لكن ربما لا تعرف أن لهذا ثمناً باهظاً؛ …
التطبيقات الصحية على الهواتف الذكية ليست مفيدة كما تظن
تطل علينا كل يوم تطبيقات تخبرنا أنها يمكنها أن تحسب السعرات الحرارية للطعام، وتراقب أوضاع الحمل، ويمكنها أن تقيس مستوى السكر والضغط، وحتى تجري اختبارًا للبول، وتنذرك بالسكتات الدماغية والسرطانات، …
الحميات الغذائية القاسية: هل تقتلنا دون أن ندري؟
يريد الناس بشدة أن يفقدوا الوزن الزائد إلى درجة استعدادهم للقيام بأشياء غير مثبتة علميًا وربما خطرة، ويمكن أن تأتي بنتائج عكسية وتسبب مشكلات صحية خطيرة. ميشيل مايو ، أستاذ …
لماذا لا يجد مريض القلق العلاج المناسب؟
فلتقم بحل المسألة التالية: يعاني نحو 10% من الأشخاص من القلق، إلا أن نحو 27% منهم فقط من سبق أن تلقوا علاجًا، ولم يكن هذا العلاج مناسبًا إلا لنحو 9.8% …
نظرية «التحصين»: كيف تكتشف الزيف وإن لم تكن تعرف الحقيقة؟
نيك: «حسنًا، دعنا نقول إنك تدافع عن الشوكولاته وأنا أدافع عن الفانيليا. الآن، إذا قلت لك إن «الفانيليا أفضل نكهة آيس كريم» ماذا ستقول؟» جوي: «لا، إنها الشوكولاته» نيك: «بالضبط. …
الأرحام الاصطناعية: من الخيال العلمي إلى الحقيقة
كان الأمر رهين أفلام الخيال العلمي، فالأطفال ينمون أو يُستنسخون في أرحام اصطناعية؛ بهدف التكاثر أو زراعة الأعضاء وغيرها، حتى صار الأمر أقرب للحقيقة، بعدما نجح فريق بحثي أمريكي في …
اختبارات الشخصية: أوهام غير علمية وتكلف الملايين
أطفال ألفا يرتدون الرمادي. ويعملون أكثر بكثير مما نفعل، فهم أذكياء على نحو مخيف. أنا مسرور للغاية لكوني بيتا، لأنني لا أعمل بكد، كذلك نحن أفضل بكثير من أطفال جاما …
- 1
- 2